p>脱发在年轻人中越来越常见。你觉得不可思议吗？在我们的印象中，脱发是50岁左右腰间拎着公文包的油腻叔叔的专利，但现实中，年轻人的脱发问题就像乌鸦风暴一样席卷而来。年轻人常见的脱发是脂溢性脱发，那么年轻人脂溢性脱发的原因是什么呢？如何改善年轻人脂溢性脱发？

年轻人脂溢性脱发是什么原因

一、年龄。年轻人在16-28岁期间是人体内分泌较旺盛的时期，新陈代谢快。这个时候头面部出油，有头皮屑等等症状也都很正常。伴随着有时脱发偶尔增加也很正常。

二、身体亚健康。很多朋友坐办公室，平时也忙，没有时间户外运动。生活质量差。年纪轻轻就三高，血液循环差。

三、年轻人压力大。很多年轻人刚上社会，就肩负着养家、还贷、工作竞争，还要兼顾自己的事业和学习，压力山大。

四、外观要求高。年轻正是事业的上升期，对于外形要求比较高，再加上现在条件好，每天洗洗，吹吹头，弄个发型，平时染烫等。操作的多了难免影响大些。

如何改善年轻人的脂溢性脱发?

一、脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，学会科学化护理头发，选用合适的洗发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，避免对头发造成染、烫、卷等损害。

二、局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨询权威医院的医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

三、口服药物治疗：传统的药物有维生素B6和胱氨酸等。

四、手术治疗：如果脱发情况并不是很严重，并不建议进行植发手术，如果头发稀疏非常明显，可以通过头发加密手术来增加头发的密度，重塑健康形象。植发手术是取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到脱发的部位，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的，以达到美观的效果。

五、食物调理：脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。脂溢性脱发患者饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物。

年轻人新陈代谢是比较快的，正确的调理和护理，注意作息时间是可以很好的改善脂溢性脱发的。