脂溢性脱发的原因：

脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性，患者头顶毛囊存在结构上的先天性缺陷，会提前出现退化和萎缩。

其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。

另外，脱发还与饮食不当、熬夜、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。

熬夜的影响：

1、肝肾功能下降

肾之华在于发，肝肾功能受损，就会使头发营养提供不足，从而出现脱发的症状。因此要想头发健康，最好在晚上11点进入睡眠，此时是养肝肾的最佳时期。

2、导致用脑过度

熬夜睡眠不足，使人精神涣散，还要强打精神工作，使大脑得不到充分的休息。人又不是机器，更应当注意劳逸结合，如果频繁使用大脑，容易使神经过度紧张，血液运行受到影响，因此喜欢熬夜，又有脱发症状的患者，一定要保证充足睡眠。

3、新陈代谢内分泌失调

毛囊是身体的重要代谢器官，据了解，睡眠不足会加重内分泌紊乱，间接刺激油脂分泌，如果因熬夜出现了内分泌失调，使油脂分泌受到影响，毛囊负担加重，也会影响到头发生长的环境。

脂溢性脱发怎么缓解：

1、饮食清淡，多吃一些富含蛋白质、维生素B2、维生素E类的食物，可以调节人体油脂分泌，也有利于健康，比如五谷杂粮粥、菠菜、三文鱼等等。

2、规律的作息。每天保证8小时睡眠、舒缓精神压力，可以减缓脂溢性脱发发生的时间，现代人之所以脂溢性脱发如此常见，和经常熬夜、压力大有很大的关系，不可忽视。

3、药物治疗

1.脂溢性脱发外用2%米诺地尔溶液，每次1ml，每日2次;

2.非那雄胺及其类似药对于脂溢性脱发有非常好的疗效。