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青少年头发变软变细还脱发(青少年头发变细软的原因)

青少年头发变软变细还脱发


随着社会压力的不断增加,最不可避免的一波是青少年。无论是学习还是工作,他们的负担一刻也没有放松。早年,他们的健康非常令人担忧。事实并非如此。今天,一位头发朋友来问小编。最近,我不知道发生了什么。我的头发变得又细又软。我也喜欢油,特别容易掉下来。这是怎么回事?

一、青少年头发变软变细还脱发的原因是什么

(1)不良的生活作息。①吸烟喝酒,青少年时期身体正处于发育期,酒精很容易导致青少年头皮产生热气、造成油脂分泌过多,而头皮在油腻潮湿的环境下堵塞毛囊导致脱发。②熬夜、睡眠不足。当下青少年的学业压力越来越重,一直在提倡给青少年减压,长期处在紧张焦虑的环境中,容易失眠,身体机体功能下降。③饮食不规律。多数年轻人饮食结构有问题,当下,我们的生活节奏都是‘快餐式’,早已忘记所谓的健康。一味的追求食物的美味,而忘记人体所需的必要营养物质,比如谷物蛋白质维生素等,久而久之,营养不均衡,新陈代谢出现问题,头皮毛囊也不能幸免。

(2)青少年荷尔蒙代谢相关。头发油脂分泌旺盛和体内激素荷尔蒙密不可分。一旦荷尔蒙失调,导致油脂分泌过剩,直接影响到毛囊的营养健康状况,造成毛囊逐渐萎缩退化,从而引起的脱发。如果不进行治疗,任其发展,在未来十年二十年期间可能会导致秃头。

通过以上我们可以得知,导致青少年脱发的两种原因,一种是由于自己生活作息不规律不合理导致的,一种是病理性的。我们可以分别采取措施。

二、青少年脱发该怎么办?

(1)改变饮食结构和生活作息。

随着社会的发展,生活节奏越来越快,许多青少年学生有甚着熬到晚上凌晨的,这样的超负荷的运作自己的身体,很容易造成内分泌紊乱,因此保持作息规律,早睡早起,对头发的生长有重要的作用。坚持一段时间,细心观察你可能会发现头发掉落的现象会好很多。

不注重饮食结构以及营养摄入,短时间内没关系,久而久之对我们的身体是个强大的负担,这很容易造成头皮的油脂分泌失调,引发的脱发问题。这只有通过调整饮食结构来缓解脱发的情况,比如多吃黑芝麻、核桃等,补充足够的营养。

(2)病理型脱发使用药物治疗。

身体荷尔蒙激素代谢等造成的脱发,需要用药治疗,去正规的皮肤科进行详细的问诊。一般用于治疗青少年(已成年)的脱发药物有非那雄胺和米诺地尔酊。我们知道脱发治疗药物的效果不和其他常见药物治疗相同,因为我们头皮毛囊的生长速度较为缓慢,并且存在复发的可能,治疗周期一般在4-6个月左右,在用药期间要严格遵循医嘱使用,切勿不见效果就自行停药。

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作者: 去植发网